アトピー体質ではない方でも、肌が乾燥しやすい時期にはかゆみを感じやすいもの。アトピーに悩む私たちにとってはなおのこと、肌の乾燥は大敵です。
乾燥した肌は神経過敏になってしまい、よりいっそうかゆみを感じさせてしまうことになってしまい、かゆみを我慢できずに掻いてしまうと、掻き傷に細菌が感染して症状が悪化してしまったり、合併症の原因となってしまいます。
アトピー肌には、角質層のセラミドや天然保湿因子などの保湿成分が不足しているため、蒸発によって皮膚から水分が失われやすく乾燥します。
そして、乾燥することによってお肌のバリア機能が低下してしまうため、皮膚内に細菌やアレルゲンが侵入しやすくなってアトピー症状を悪化させ、さらに乾燥を促進するという悪循環を生んでしまうのです。
かゆみや乾燥を抑えるためにも、季節などに合わせて日頃から補水、保湿を徹底して、お肌を潤った状態にしておくよう、常に意識していたいもの。
事前に成分表示をきちんとチェックして、お肌に合わない成分や防腐剤、着色料などが含まれない補水、保湿剤を選んで使用するようにします。
はじめての保湿剤を使用する時には、乾燥や炎症のひどい部分は避けて、自分の肌に合うかどうかを確認しましょう。
アトピーに悩む方が増えている昨今、脱ステロイド治療や、様々な民間療法などの情報も多くなっており、保湿に重点をおかない治療法なども出てきています。
保湿対策は十分行っているけれどまったく症状の改善がみられない場合には発想の転換を図ってみることで、今まで気が付かなかった克服方法と出会える可能性もありますが、いずれにせよ、情報を鵜呑みにするのではなく、生活習慣や環境などをもう一度見直しながら、体質改善していく方法も検討してみましょう。