かゆみがあるとついつい掻きたくなってしまうものですが、アトピーの肌を掻いてしまっては皮膚の状態をどんどん悪化させてしまいます。
爪でひっかき傷をつけてしまった場合には、傷の部分から細菌が入り、合併症を引き起こしてしまうことになります。そんな事態を避けるためにも、手足の爪は短く切って、清潔にしておくことが大切です。
赤ちゃんやこどもの場合には寝ている間に体中をかきむしってしまうことを防ぐため、手袋や包帯などをしたまま眠るようにしていることでしょう。
我が家の場合、キレイに洗濯をした赤ちゃん用靴下を手袋の代用にしていました。とにかく清潔が一番です。こまめに手袋はかえてあげてください。
かゆくて眠れないお子さんに付き添って睡眠不足のお母さんたちの苦労は相当なものですが、にっくきアトピーを克服するためにはお母さんたちの努力にかかっているもの。
アトピーのお母さん同士で情報交換しながら、かならず治るんだということを信じて体質改善や生活の見直しも進めましょう。
女性の場合はおしゃれのために爪を伸ばしておきたい方も多いかと思いますが、アトピーの症状がひどくなっている場合には、掻いてしまうことで症状を悪化させることを防ぐために、短くしておいたほうが無難です。
それと一緒に、生活のリズムを整えて、規則正しい毎日を送ることで、アトピー克服を目指しましょう。
かゆいところを掻くことは非常に気持ちの良いものですが、一度掻き始めてしまうと自分では制御できなくなってしまうため、「掻くこと止めるとアトピー性皮膚炎は治っていく」という自覚を作りながら、皮膚を掻いて皮膚を壊し細菌やカビ・ウイルスの感染を起こすことをいかに抑えながら、アトピーを改善していきましょう。